Être à l'aise avec sa nudité, oui, c'est possible

 Être à l'aise avec sa nudité, oui, c'est possible

Nudité, nudisme, naturisme, être à poil, me mettre à poil… Au sens propre comme au figuré

Bientôt l’été, les maillots de bains et les tenues légères, et mon corps j’en fais quoi ?

Je vais encore être envahie de photos de mannequins photoshoppées et de conseils pour perdre du poids…. STOP   Je suis comme je suis et je m’aime
 

Au sens propre : me mettre nue

 C’est comment pour toi ? Agréable, confortable, signe de liberté, sensuel ou au contraire difficile, stressant, humiliant, impossible.

Quel regard portes-tu sur toi ? Tout est là, bien sûr. Alors pars du principe que la perfection n’existe pas et ne perds pas ton temps dans une quête complétement vaine et frustrante.

La femme que tu es, a des courbes et des formes en lien avec ta morphologie, tes hormones et la capacité de ton corps à se préparer à enfanter. C’est physiologique, c’est ta nature profonde du plus loin que remontent tes ancêtres « les Cro-Mignonnes » !!

« Alors Chérie, sois magnifaïque », apprends à aimer ton corps tel qu’il est, apprivoise le au quotidien en étant bienveillante avec toi-même.

Fais lui du bien, dors nue, accorde lui du temps et de la douceur en prenant ta douche ou ton bain, en appliquant une crème cocon et parfumée tous les jours, en te faisant masser de temps en temps pour renouer avec les bienfaits du toucher et de la détente

Quelle importance accordes-tu au regard de l’autre et en particulier de ton/ta partenaire ?
Le désir qu’il/elle éprouve pour toi, va bien au-delà de ton physique ; il inclut ton corps, tes formes (seins, hanches, ventre, fesses, cuisses) et aussi tout ce qu’il véhicule de sensuel et de sexuel, de capacité de douceur, d’accueil de l’autre, d’ouverture vers l’autre.

Ne te prive surtout pas de faire l’amour à la lumière par peur d’être regardée, mais utilise quelques ruses de squaw pour te mettre en valeur : lumière tamisée, bougies, nuisettes en dentelle jouant avec la transparence sans trop en dévoiler, glisse toi dans un peignoir sexy, une chemise d’homme ou enroule toi dans un drap. Amuse-toi et sois désirante de ce rapprochement des corps.

Libère toi de tes peurs, de tes croyances infiniment limitantes. Adam et Eve étaient nus au paradis, non ?

Retiens, Petit Scarabée, que le regard de l’autre n’a que l’importance que tu lui accordes !!

Au sens figuré : me mettre à nu

Je veux être transparente avec  mon/ma chéri(e) !!!
Je dis NON ….. Bien sûr que tu vas partager, raconter, te dévoiler mais pense toujours à garder ton « jardin secret », cet endroit qui n’appartient qu’à toi et dans lequel tu conserves tes rêves, tes fantasmes, tes secrets inavouables, tes larmes et tes blessures….

Aimer, c’est d’abord prendre soin de toi et t’aimer toi pour ensuite pouvoir aimer l’Autre