Nos conseils pour le 7e ciel : gérer l’après abstinence

 Mes conseils pour le 7e ciel : gérer l’après abstinence

Pauvre petit scarabée, tu viens de traverser un hiver glacé sans personne pour te réchauffer ou pire 1000 ans de désert brûlant sans une bouteille d’eau pour étancher ta soif…

Bonne nouvelle, le sexe c’est comme le vélo, ça ne s’oublie pas !!!

Te voilà dans les starting blocks avec l’arrivée du printemps, prête à remonter en selle et à pédaler cheveux au vent.
 

1/ Une chose à la fois

Si la traversée du désert a été longue et peut être douloureuse, genre rupture difficile et deuil de la situation compliqué, le plus simple est de te préparer mentalement et physiquement.

Si tu te sens prête à faire une rencontre pour les bonnes raisons et en étant au clair avec le passé, alors vas-y.
Si ton ex est toujours dans ta tête et dans ton cœur, il vaut mieux attendre encore un peu sinon aucun homme ou femme ne trouvera grâce à tes yeux et le sentiment d’échec sera ravivé.
Il y a urgence à attendre.

Par contre si la douleur est passée, tu peux revenir dans le game ; même si tu gardes les souvenirs de ton ex, ce qui est normal.

Commence par faire un check up de la situation physique et corporelle : état de la pilosité partout partout, coiffeur pour te sentir revivre, situation des pieds et des mains après cette période de froid, gommage, masque, crème pour te chouchouter, garde-robe et lingerie.
 

Come-back dans le groupe de copines pour sortir, ciné, resto, bar et renouer avec la confiance en toi et le plaisir de rire et de faire des rencontres.

Inscris toi sur un site de rencontre si tu te sens isolée, il y a des hommes et des femmes comme toi qui aimeraient trouver l’âme sœur ou une partenaire de jeu… Tout est possible

Si tu es en couple, il est probable que cette abstinence cache un malaise dans la relation. Reprendre le dialogue est primordial, renouer avec la sensualité et les gestes de tendresse, prendre du temps à 2.
 

2/ Le grand moment         « No stress, il y a point G »

Allez ma Belle, fais toi confiance, la nature est bien faite, tout est opérationnel, même si tu n’as pas pratiqué depuis longtemps.

Prends ton temps surtout et laisse monter la faim. Si tu as besoin de faire des étapes, écoute-toi. Nul besoin de se sauter dessus au 1er rdv. Redécouvre le plaisir de la discussion, des gestes tendres, des bisous dans le cou et de la sensation de chaleur dans ton corps.
C’est toi qui décideras du bon moment pour te dévoiler.

Maintenant si tu as une faim de louve, jette toi à l’eau. Ton corps est prêt et toutes tes sensations sont aiguisées comme des couperets.

Quel que soit ton âge petit scarabée, le corps a cet incroyable pouvoir de retrouver ses réflexes ; que ce soit la lubrification de ton sexe, sa capacité à recevoir le sexe de ton partenaire, ta peau a frémir sous les caresses.

Si tu as besoin d’en parler seule ou en couple, je suis là pour t’aider

https://www.sophie-hemelsoet-sexotherapeute.fr/